Notícias

  • Como a alimentação pode ajudar a combater o frio

    Como a alimentação pode ajudar a combater o frio

    Com a previsão de baixas temperaturas, que se têm sentido, é importante proteger-se contra o frio e adotar as medidas preventivas, nomeadamente no que respeita à alimentação. O frio intenso pode reduzir…

  • Crianças a brincar com as mãos na terra

    Oxiúros – Parasitas intestinais

    Os oxiúros (lombrigas) são pequenos parasitas humanos, de cor esbranquiçada e alongados (1 e 2 cm de comprimento). Estes parasitas são mais frequentes em crianças pequenas devido à maior possibilidade…

  • Atenção às bronquites

    Atenção às bronquites

    A bronquite corresponde a um processo de inflamação das principais vias aéreas dos pulmões (os brônquios – que são as estruturas tubulares que conduzem o ar dentro dos pulmões), provocando…

  • Coma bem, para viver melhor

    Coma bem, para viver melhor

    Hoje, Dia Mundial da Alimentação, relembramos o impacto que a alimentação tem na nossa saúde. Coma bem, para viver melhor. Somos aquilo que comemos. Atualmente, em Portugal, os hábitos alimentares…

  • Mulher exausto no local de trabalho, com sinais de burnout

    Burnout?

    Metas a cumprir, resultados para mostrar e uma agenda cheia de reuniões que não o deixa respirar. O stresse no trabalho pode ser causado por uma série de fatores e…

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