As férias são um momento essencial para repor energias e cuidar da saúde mental. No entanto, para muitas pessoas, o período de descanso pode também ser fonte de ansiedade e…
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Com a chegada do calor e dos dias passados à beira-mar, em piscinas ou em rios, os riscos de afogamento aumentam — mas são em grande parte evitáveis. Proteger-se e…
Candidíases, vaginoses, infeções urinárias, são infeções genitais que podem afetar mulheres de todas as faixas etárias, com vida sexual ativa ou não, especialmente no verão, uma estação propícia ao desenvolvimento…
Estamos em plena época dos festivais de verão. Os festivais são momentos de lazer, cultura e convívio ao ar livre — mas a exposição ao calor, à aglomeração de pessoas…
Com a chegada do calor, os mergulhos nas piscinas tornam-se um hábito frequente — mas também aumentam os riscos de exposição a infeções.Com gestos simples é possível prevenir a maioria…
Sabia que rir tem efeitos positivos comprovados na saúde física e mental? De acordo com entidades como a Organização Mundial da Saúde (OMS), a Direção-Geral da Saúde (DGS) e outras…
